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나를 찾아 떠나는 마음공부
  2012년 마음공부 프로그램 첫 시간 입니다. 참여자: 이00,박00.송00,김00 " 명상이란 무엇인가? 명상을 하면 어떤 효과가 있는가? "라는 주제로 이야기를 나눠봤습니다. 명상이란 음악을 듣는 것~이란 답변도 나왔습니다. 명상에 대한 효과로 심신안정과 집중력을 향상할 수 있다는 점에 대해 안내하였습니다.
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aaa
2022-09-30 14:50
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2022-09-30 14:57
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